古語云：“欲發(fā)不脫，梳頭千遍”,。梳頭不僅可以養(yǎng)氣活血,，還能促進(jìn)秀發(fā)健康生長。然而,，如果梳頭的方法不對,，反而會傷害頭發(fā)，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、打結(jié),、沒光澤,，甚至還會脫發(fā)。日本“生發(fā)”網(wǎng)刊文,，總結(jié)了幾種常見的錯(cuò)誤梳頭法,，希望大家引以為鑒。

    一梳到底,。這是人們常犯的錯(cuò)誤,。拿起梳子從發(fā)根開始，從上到下一梳到底,，不僅容易導(dǎo)致頭發(fā)打結(jié),，還會因此拽掉一些“無辜”的頭發(fā)。正確梳頭應(yīng)該是先握住一截頭發(fā),，梳開散亂的發(fā)梢,，然后再由頭發(fā)的中段梳向發(fā)尾，后再從發(fā)根開始慢慢梳向發(fā)梢,。

    梳頭速度快,。為趕時(shí)間草草梳幾下了事，殊不知,，如果梳頭速度太快,，尤其是用密齒梳時(shí)，梳齒縫中的頭發(fā)會受到牽拉傷害,，時(shí)間長了有可能導(dǎo)致斷發(fā),。

    不清理梳子。許多頭皮疾病都是經(jīng)梳子傳染的,。油脂,、灰塵等污垢殘留在梳子上，時(shí)間久了,，會滋生病菌,，通過與頭皮接觸感染人體。因此,，梳子要經(jīng)常清理,，可以將其放在肥皂水里浸泡10分鐘，然后用舊牙刷逐個(gè)梳齒縫刷洗,，再用清水沖凈即可,。

    認(rèn)為短發(fā)不用梳。其實(shí),，不管長發(fā)短發(fā),，梳頭這個(gè)動作都至關(guān)重要,。長期不梳頭，頭皮及發(fā)囊就缺乏良性刺激,，很可能就變得不健康,，終導(dǎo)致脫發(fā)。

    不梳頭皮,。很多人梳頭往往蜻蜓點(diǎn)水般,，在頭發(fā)表面一劃而過，這樣不利于梳去頭發(fā)上的污垢,，還刺激不到頭皮的血液循環(huán),。正確梳頭應(yīng)把頭發(fā)分成幾塊區(qū)域，如頭頂,、前額、兩側(cè),，然后由表及里,，觸及頭皮，輕柔地梳,。這樣有利于把頭皮分泌的油脂轉(zhuǎn)移到頭發(fā)表面,，形成天然保濕層，防止頭發(fā)干燥分叉,。梳子輕輕劃過頭皮可刺激頭皮神經(jīng)末梢,，有放松、緩解疲勞,、促進(jìn)睡眠的功效,。

    頭發(fā)沒干就梳。頭發(fā)洗好后,，在還沒干透的情況下梳理,，會傷到頭發(fā)尚未閉合的角質(zhì)層。建議洗頭發(fā)之前先梳通頭發(fā),，洗后用電吹風(fēng)吹干或待其自然陰干后再梳理,。

    用塑料梳子。塑料梳子與頭發(fā)摩擦,，易產(chǎn)生靜電,，傷害毛發(fā)。好用天然鬃毛做的梳子,，上面的油脂會通過梳頭動作轉(zhuǎn)移到頭發(fā)上,，潤澤發(fā)絲。此外,，牛角梳,、桃木梳等天然材質(zhì)的梳子也是不錯(cuò)的選擇,。

    倒著梳。有的人為了讓頭發(fā)顯得蓬松,，就倒著刮頭發(fā),。然而，頭發(fā)角質(zhì)層是向下生長的,，像瓦片那樣排列,，倒著梳會傷到頭發(fā)角質(zhì)層。